Если вы страдаете от псориаза, то точно знаете, что при вашем состоянии очень важно подбирать правильную одежду. Выбор одежды повлияет не только на ваш стиль: в действительности он может облегчить симптомы вашего заболевания.
Например, некоторые виды одежды могут усиливать раздражение кожи и приводить к новым вспышкам псориаза. В то же время многие больные используют такую одежду, которая позволяет им спрятать пораженные участки кожи. Если вы не будете внимательны в данном вопросе, то можете попасть в порочный круг.
«У пациентов с псориазом наблюдается сильно зудящие, раздраженные, потрескавшиеся сухие бляшки или участки кожи. Как следствие, кожа склонна к кровотечению» - говорит Эрин Бох, доктор медицины, доктор философии, профессор и председатель дерматологии в Центре науки о здоровье в Университете Тулейн в Новом Орлеане. «Поскольку сухая, потрескавшаяся кожа часто сочится, одежда прилипает к открытым участкам кожи, что вызывает дальнейшее кровотечение».
Как уменьшить дискомфорт от одежды
Хорошие новости заключаются в том, что существует одежда, которая поможет вам справиться с болью, кровотечением и дискомфортом, вызываемым псориазом. Рассмотрим следующие моменты:
- Носите хлопковые вещи. По сравнению с другими тканями хлопок меньше всего раздражает кожу и не задерживает тепло. Постарайтесь по возможности подобрать легкую одежду их хлопка, избегайте таких материалов, как шерсть и синтетика. «Синтетическая ткань не пропускает воздух в отличие от хлопка» - говорит доктор Бох. «Отчасти синтетические ткани плохи тем, что сохраняют тепло и прилипают к коже».
- Не стирайте одежду ароматизированными порошками. Стиральный порошок также может повлиять на состояние вашей кожи при псориазе. «Я советую использовать порошок и смягчитель тканей без ароматизаторов» - говорит Брюс Бебо, доктор философии, директор по исследованиям Национального фонда псориаза. По его словам, жидкие средства для стирки предпочтительнее твердым порошкам: жидкие средства лучше растворяются в воде и не задерживаются на одежде после стирки.
- Носите свободную одежду. Тесные вещи могут лишь ухудшить симптомы псориаза. «Комфорт – ключевое слово в одежде для больных псориазом. Если одежда слишком тесная и ведет к трению о кожные повреждения, то она может вызывать боли и раздражать раны» - утверждает доктор Бебо. Поэтому по возможности подбирайте свободную одежду и нижнее белье (например, свободные боксеры).
- Носите светлую одежду, чтобы чешуйки не бросались в глаза. Если вас беспокоят чешуйки, которые попадают на одежду, помните, что светлая одежда скроет эту проблему лучше, чем темная.
- Что делать, если вы хотите скрыть псориаз. Национальный фонд псориаза провел исследование, которое выявило, что 40% больных псориазом выбирают такую одежду, которая помогает им скрыть пораженную кожу. В те дни, когда вы не желаете, чтобы прохожие обращали на вас внимание, носите футболки с длинными рукавами, длинные брюки и шарфик: это поможет вам избавиться от нежелательных взглядов. Но помните, что одежда удерживает тепло, поэтому правильно подходите к выбору ткани.
Также помните, что при лечении псориаза и улучшении его симптомов, вы будете чувствовать себя намного комфортнее в вашей одежде.
Сегодня существует множество видов лечения псориаза, поэтому у людей с данным заболеванием может быть вполне нормальная кожа, они могут избавиться от болей в суставах и на коже и при этом хорошо выглядеть. Все это позволит пациентам в дальнейшемносить любую одежду, которая им только понравится, включая купальники, шорты.